Matrix Reimprinting ist eine Weiterentwicklung der Emotional Freedom Technique (EFT) oder Meridian-Klopftechnik. Es wurde von Karl Dawson entwickelt, um Menschen dabei zu helfen, traumatische Erinnerungen oder belastende Gefühle auf eine sanfte und effektive Weise zu bearbeiten. Dabei arbeitet man mit einer Art innerem „Bild“ oder „Matrix“ der Vergangenheit, in der die negativen Erfahrungen gespeichert sind.
Der Ansatz basiert darauf, dass man sich die traumatische Erinnerung vorstellt, aber diese in einer sicheren und kontrollierten Weise verändert. Man kann zum Beispiel das Bild so anpassen, dass es weniger bedrohlich wirkt, oder positive Ressourcen in die Erinnerung integrieren. Dadurch können alte, belastende Muster aufgelöst werden, was oft zu einer tiefgreifenden emotionalen Erleichterung führt.
Der Nutzen von Matrix Reimprinting liegt darin, dass es helfen kann, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten, Ängste zu reduzieren, Selbstvertrauen zu stärken und emotionale Blockaden aufzulösen. Es ist eine sanfte Methode, die sowohl bei akuten als auch bei langanhaltenden Belastungen sehr wirksam sein kann.
Ich habe die Matrix Reimprinting Ausbildung bei Eva Gerigk, der einzigen Ausbilderin im deutschsprachigen Raum, im Frühjahr 2025 in Bad Homburg absolviert.
Auf ihrer Website https://www.matrixreimprinting.de/matrix-reimprinting/ wird die Methode detailliert und mit Bildern verständlich beschrieben.